В Алдане открылась секция стрельбы из лука

Секция стрельбы из лука ведет работу в стенах Республиканской школы олимпийского резерва по лыжному спорту в Алдане. В группы ведется набор юношей и девушек старше 10 лет.

Тренировки всегда начинаются с разминки – это важная часть, и ею не стоит пренебрегать. Перед тем как взять в руки лук, ученики с помощью жгутов отрабатывают технику. Тренер Филипп Егорович Соловьев на этом этапе тренировки уделяет особое внимание каждому ученику, подходит, чтобы указать на ошибки, и лишь после этого воспитанник может надеть специальное снаряжение для стрельбы из лука.

Что можно сказать о снаряжении? Каждый лучник должен надеть напальчник – специальное приспособление, надеваемое на пальцы для предохранения их от травмы тетивой. Кроме этого, на противоположную руку необходимо снарядить крагу (тоже защитное приспособление от удара тетивы) и нагрудник. Для хранения стрел перед их использованием лучник надевает колчан. И только после полной экипировки спортсмен встает перед мишенью и выпускает стрелы из лука. В конце тренировки – общая физическая подготовка.

Многие считают стрельбу из лука достаточно простым видом спорта, который не требует особой спортивной и физической подготовки, – и очень ошибаются! В первую очередь, стоит отметить, что этот вид спорта является олимпийским. Стрельба из лука, как и любой спорт, требует жесткой подготовки: лучникам необходимы и физическая сила, и прекрасная осанка, и чувство равновесия. Как и другие спортсмены, они тренируют в себе стойкость, дисциплину, концентрацию внимания, психологическую устойчивость и чувство справедливости. Каждый лучник проходит нелегкий путь, чтобы добиться каких-то результатов. И далеко не достаточно выстрелить одну – две стрелы в день, облачившись в снаряжение!

Филипп Егорович Соловьев, тренер, родом из Вилюйского района. После 8-го класса поступил в училище олимпийского резерва в Якутске. Сегодня он мастер спорта по стрельбе из лука, серебряный и бронзовый призер первенства России, серебряный призер спартакиады школьников России. Признается, что стрельбой из лука начал заниматься с 7-го класса. Любовь и интерес к этому виду спорта привил отец – тренер по стрельбе из лука. За год тренировок Филипп Егорович смог выполнить нормативы кандидата в мастера спорта и поступил в училище олимпийского резерва. А после службы в армии в том же училище получил специальность тренера. И сегодня, работая тренером, Филипп Егорович хорошо помнит слова своего отца, тренера и наставника: «Чтобы достичь результата, надо работать втроем: тренер, спортсмен и родитель. Если все трое видят одну цель, то результат будет. Когда хромает вера одного из них – результата не жди!» Поэтому важно заинтересовать не только ученика, но и родителя.

На вопрос «Как вы оказались в Алдане?» Филипп Егорович ответил: «По рекомендации главного тренера. Спросил, где нужны тренеры, и он сразу сказал – в Алдане. Здесь, во-первых, база хорошая. Во-вторых, железнодорожный вокзал есть, а это уже выход к всероссийским соревнованиям». Подводя итог рассказа о новом моем увлечении, о стрельбе из лука как виде спорта и о нашем тренере, я могу с уверенностью сказать, что стрельба из лука – интересный, увлекательный и один из самых необычных для нашего города видов спорта. В нем сочетаются сила, ловкость и какая-то особая романтика. Интересно? Появилось желание проверить? Попробовать? Тогда тебе – к нам!

Александра Федо, «Алданский рабочий»